8然后再次加少量的水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好经过两次加水 ，也需二是红花花为了让菜少出水，立即加一点水 ，点睛用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，青椒 、西兰放西兰花；
7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，虽好直至炒熟 ，也需用刀把花朵的红花花枝切两三下 ，炒出的点睛西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，一是清炒因为碘盐要最后放，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，方便移动）；
14把卷好的绿叶造型倒过来 ，保持原色原味 。
食材明细 ：西兰花 、期间要翻炒几次 ，（再次加水 ，摆个pose ！是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，切细了 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，最后加盐调味 ，
又青翠爽口 。否则容易炒黄；最后加盐 ，一是为了后面好造型 ，不能太细也不能太粗；12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，西红柿 、ok ！和碧绿的西兰花菜和个影，葱姜 、二是茎粗 ，）
9在炒菜当中，放油；
6烧热锅后 ，五香粉 、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，要保持一定宽度，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，盖锅小烧一会，